Beslenme Haberleri

Sabri Ülker Vakfı ve The Nutrition Society ortaklığında Türkiye’de ilk defa düzenlenen “Sağlık İçin Beslenmenin Rolü” konferansı, dengeli …

Obeziteye Karşı Düzenli Olarak Bulgur Tüketin Modern çağın en yaygın ve tehlikeli hastalığı olarak tanımlanan obezite, Avrupa’da salgın …

Bilimsel araştırmalar, kaygı, endişe ve stresin çeşitli cilt sorunlarına kapı araladığını gösteriyor. Pandemi ile giderek yaygınlaşan evden …

Kalp sağlığı diğer organlarımıza göre daha önem arz eden ve en hassas organ olup bazen telafisi olmayan, müdahale şansı bile bulamadığımız yegane organımızdır. Onun için kalp sağlığı çok önemlidir ve dikkat edilmesi gereken husustur. Peki...

L- Dopa ya da Levodopa, dopamin öncü maddesi taze baklada oldukça yüksek miktarda bulunuyor. Dopamin eksikliği görülen Parkinson ve D distoni hastalarında, beyindeki dopamin miktarını artırmak için, dopamin sentezinde öncü molekül görevi üstlenebilen L-Dopa kullanılır. Baklada,...

Hatmi bitkisinin şifalı tarafları yaprak, kök ve çiçek kısımlarıdır. Hatmi bünyesinde nişasta, sakaroz, galaktoz, pektin, yağ, tanen ve asparagin barındırmaktadır ve bilinen hiçbir yan etkisi bulunmamaktadır. Kış ayların sıkça yaşadığımız soğuk algınlığı ve gribe birebirdir....

Şehir yaşamının getirdiği olumsuz koşulların en başında gelen alan sorunu, ihtiyaç duyulan besinleri doğal yollardan elde etmeye engel değil… Balkon Bahçeciliği Yaygınlaşıyor… Yetiştirdiğiniz sebzeleri dalından toplamanın zevkini yaşamak için ilk adım doğru saksı ve bitkiye...

Karaciğer yağlanmasını önleyen Limon, göbeğinizin erimesi açısından ise önemli rol oynar. Sabahları uyandığınızda 1 bardak limonlu su içmeniz durumunda, bedeninizde ki toksinleri dışarı atarak güne sağlıklı ve enerji dolu başlamış olacaksınız. Ananas vücuttaki şeker ihtiyacını karşıladığı gibi, karın...

Türk toplumunun en çok tükettiği sıvı içeceklerin başında çay yer alıyor. Çay her mekânda misafirlere ikram ettiğimiz en özel içeceklerin başında yer alıyor. Ancak çay içmeyi sevenlere kötü bir haberimiz var. TÜBİTAK araştırma merkezinin yaptığı...

Bayanlar için oldukça faydalı besin maddesi olan marul, anne sütünün artmasına yardımcı olur. Kemik erimesi ve romatizma gibi hastalıkları önlemek açısından da oldukça faydalıdır. Marul oldukça hızlı bir şekilde bozulma gördüğü için çabuk tüketilmesi gereklidir....

Alkali diyet, yiyeceklerin vücudumuzdaki pH ortamını ne kadar asit veya alkali yaptıkları esasına dayalı bir beslenme tarzıdır. Vücut sıvılarının ve kanın asit yoğunluğu ve çokluğu her çeşit hastalığa davetiye çıkarır. Asit ortam oluşturacak yiyecek yenmişse...