Menopoza İkinci Bahar Gözüyle Bakın! Kendinizi Yenilemeniz İçin 7 Kritik Öneri
Doç. Dr. Gülfem Başol, menopoz dönemini “ikinci bahar” olarak tanımlayarak, sağlıklı bir geçiş için 7 kritik öneri sundu. Uyku, beslenme ve düzenli doktor kontrolünün önemi vurgulandı.