Ankara Büyükşehir Belediyesi, Ulus, Demetevler ve Mamak merkezlerinde VR destekli psikolojik danışmanlık hizmetini başlattı. Sanal gerçeklik ile stres, kaygı ve fobilerle güvenli yüzleşme sağlanıyor.
Stres neden yeme isteğini artırıyor? Uzmanlara göre duygusal açlık, modern yaşamın en yaygın başa çıkma reflekslerinden biri haline geliyor.
‘Sınav ne olacak’ Kaygısından Kurtulun! Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, YKS sınavı öncesi adaylara ve ailelerine önemli tavsiyelerde bulundu. Özellikle, “Sınav ne olacak?” düşüncesinin zihinden atılması gerektiğini vurguladı. Tarhan’a göre, bu...
