Türk Böbrek Vakfı (TBV), gençler arasında giderek yaygınlaşan steroid kullanımının ve protein tozlarının böbrek sağlığına olan olumsuz etkilerine dikkat çekmek amacıyla bir etkinlik düzenledi. Beyoğlu Belediyesi Halıcıoğlu Parkı Spor Alanı’nda gerçekleştirilen etkinlikte, “dozunda spor ve doğru beslenme” konularında farkındalık yaratılması hedeflendi.
Steroidlerin Böbrek Sağlığına Etkileri
Etkinlikte konuşan TBV Başkanı Timur Erk, özellikle lise çağlarındaki gençlerin vücut geliştirme amacıyla steroid ve protein tozu kullanmasının böbrek sağlığı için büyük riskler taşıdığını belirtti. “Steroidler ve yüksek dozda protein alımı, böbreklerin yorulmasına ve böbrek yetmezliğine yol açabiliyor,” diyen Erk, bu durumu obezite kadar tehlikeli bir salgın olarak nitelendirdi.
Dr. Şensu Dinçer’in Açıklamaları
İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Spor Hekimliği Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Şensu Dinçer, steroid kullanımının organlara verdiği zararları ve hayati tehlikeleri anlattı. Dinçer, spora başlama yaşının düşmesinin sevindirici olduğunu ancak bu durumun bilinçsiz besin takviyesi kullanımını artırdığını belirtti. “Bu maddeler sağlığa zararlı ve uygun egzersiz, sağlıklı beslenme, uygun dinlenme ve antrenman periyodizasyonu olmadan kullanılan maddelerle istenilen sonuçlara ulaşmak mümkün değil,” dedi.
Bilinçlendirilmesi Gereken Gençlik
Dr. Dinçer, steroidlerin ve besin takviyelerinin gençler arasında yaygınlaştığını belirterek, “Gençler, hızlı sonuç almak için zararlı yollara sapabiliyor. Bu noktada bilinçlendirilmesi gereken bir gençlik var,” dedi. Dışarıdan alınan hormonların vücudun kendi hormon üretimini baskıladığını ve bu durumun ciddi yan etkilere yol açtığını vurguladı. Steroid kullanımının böbrek fonksiyonlarında bozulma, protein kaçağı, böbrek iltihabı ve hatta böbrek tümörüne kadar varan ciddi sağlık sorunlarına neden olabileceğini belirtti.
Sağlıklı Vücut Geliştirme Yöntemleri
Rumeli Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Öğretim Üyesi Dr. Emrah Özdemir, protein tozu ve steroid kullanmadan sağlıklı vücut geliştirme yöntemleri hakkında bilgiler paylaştı. Özdemir, doğru beslenme ve egzersizle istenilen vücut formuna ulaşmanın mümkün olduğunu belirtti.
Steroid ve Protein Tozu Kullanımına Karşı Bilinçlenme
Türk Böbrek Vakfı, gençler arasında yaygınlaşan steroid ve protein tozu kullanımının böbrek sağlığına ciddi zararlar verdiğini vurguladı. Doğru beslenme ve dozunda sporun önemine dikkat çekilen etkinlikte, gençlerin bilinçlendirilmesi gerektiği belirtildi. Bu tür zararlı alışkanlıkların önüne geçmek için farkındalık yaratmanın önemine değinildi.
