Gebelik Dönemi Haberleri

Uzmanlar gebelik döneminde kabızlık sorunu yaşayan kadınların günlük olarak en az 2 litre su tüketmesi gerektiği uyarısında bulundu. Bunun yanı sıra her gün düzenlik olarak öğünlerde pişmiş sebze ve salata tüketimi yapılmalı, öğünlerin arasında ise...

Uzmanlar günlük hayatımızda vazgeçilemeyen bir yiyecek olduğunu, fakat devamlı zararları olabileceği hakkında oluşan düşünceler için yanlış olduğuna dikkat çekti. Bitter çikolata içerisinde teobromin denilen bir madde bulunmaktadır. Bu madde gebelik dönemindeki anneyi rahatlatarak, damar sertliğinin...