Sağlık

Gündüzleri 15 Dakikadan Fazla Uyumayın

Yaşam süreci içerisinde birden fazla insan uyku kalitesinden uzak bir şekilde yaşıyor. Bu durum insanların yaşam kalitesinde düşüklüğe neden olduğu için, kalitesiz bir uykunun en büyük sebebi uykunun yapılabilmesi için ayrılmış olan odada uyku işleminin...

Sağlık

Talk Pudrası Tehlike Saçıyor

Talk kayalarından elde edilerek üretimi gerçekleştirilen bir pudra çeşidi olduğuna dikkat çeken uzmanlar, kayaların parçalanarak kurutulması sonucu işlenerek elde edildiğine dikkat çekti. Çünkü bu işlenişi esnasında her ne kadar bir takım kalıntı minerallerin bertaraf edilmiş...

Sağlık

Bahar Ayında Gül Hastalığına Dikkat!

Bahar aylarında oldukça sık olarak görülebilen ve kendisi iyileşme gösteren gül hastalığı, ince kepekli, kırmızı renkte döküntülü görüntü sergilerken, 10 ile 45 yaş arasındaki insanlarda çıkabiliyor. Hastalığın oluşma nedenleri kesinlikle mantar enfeksiyonları yada bir bakteri...

Sağlık

Açık Süt Tehlike Saçıyor

Doğal yaşam trendlerindeki artış sebebi ile ülkemizde açık olarak satılan süt, beraberinde bir çok tehlikeyi de getiriyor. Uzmanlar her gün mahalle ve sokaklarda satışı gerçekleştirilen açık süt miktarında artış görüldüğü ve süt ışık, hava ve...

Sağlık

Beyaz Ekmek Tehlikesi

Bundan bir süre kadar önce kızartma gibi yüksek ateş üzerinde pişirimi yapılan etlerin, kanser hastalığını getirdiği belirlenirken, şuanki bir araştırmada ise karbonhidrat içeren besinlerin sigara kadar tehlike saçtığı tespit edildi. ABD ülkesinde 2015 yılında toplan...

Sağlık

Diş Renginiz İstediğiniz Gibi Değil mi?

Bu durumda en büyük etkenin insanların dişlerine bakımı hakkında yeterli derecede bilgisi olmamasından dolayı kaynaklanmaktadır. Diş sağlığı bakımını br çok kişi ihmal ediyor. Aslında en büyük yanlış bilinen detay, diş fırçaladıktan sonra diş bakımı tamamlandığı...

Sağlık

Çocuklarda Kekemelik Sorunu

Uzmanlar kekemelik çocuklar üzerinde azaltan, artıran, tetikleyen ve belirli durum aralıklarında çoğalması ve azalmasını etkileyen unsurlar olduğuna dikkat çekti. Kekemelikte en başlaca neden olarak hayat içerisinde yaşanmış olan psikolojik travmalar gösteriliyor. Bu durumun doğru olmadığını...

Sağlık

Bebek Gelişimi için Çikolata Yiyin!

Uzmanlar günlük hayatımızda vazgeçilemeyen bir yiyecek olduğunu, fakat devamlı zararları olabileceği hakkında oluşan düşünceler için yanlış olduğuna dikkat çekti. Bitter çikolata içerisinde teobromin denilen bir madde bulunmaktadır. Bu madde gebelik dönemindeki anneyi rahatlatarak, damar sertliğinin...

Sağlık

Rahat Bir Uyku mu İstiyorsunuz?

Duvara sağ tarafınız gelecek şekilde yan olarak oturun ve nefes alıp verin, omuzunuz ve başınız yerde, bacaklarınız duvara karşı paralel olacak şekilde hafifçe havaya kaldırın. Bu pozisyonu aldıktan sonra eğer bacaklarınızda hafif yanma hissediyorsanız duvarla...

Sağlık

Ağızdan Alınacak Nefes Çocukların Diş Yapısına Zarar Veriyor

Uzmanlar, ortodonti hakkında yapılan açıklamada çarpık olan diş şekillerini düzeltilmesiyle çene arasındaki ilişkisini yeniden konumlandırması ile estetik bir yüz yapısına kavuşmak için çene ilişkilerini sağlayan bir dalı olduğu bildirildi. Bundan dolayı çene kemiğinde dişlerin doğru...

Sağlık

Alkali diyet zayıflatır mı?

Alkali diyet, yiyeceklerin vücudumuzdaki pH ortamını ne kadar asit veya alkali yaptıkları esasına dayalı bir beslenme tarzıdır. Vücut sıvılarının ve kanın asit yoğunluğu ve çokluğu her çeşit hastalığa davetiye çıkarır. Asit ortam oluşturacak yiyecek yenmişse...

Sağlık

Makyaj Bazı Neden Kullanılmalı, Ne İşe Yarar?

Makyaj bazı kullanmanın en önemli amacı makyajın daha uzun süre kalabilmesini sağlamaktır. Bazlar, terlemeyi azaltarak ve cildin üzerinde koruyucu bir tabaka oluşturarak makyajın bozulmasını engeller. Makyaj bazı kullanarak elde edebileceğiniz avantajlardan biri gözeneklerinizin daha küçük görünmesini...

Sağlık

Sahte İmplant Nasıl Anlaşılır?

Kayıp dişlerin tedavisinde kullanılan son dönemlerin en gelişmiş teknolojik ürünlerinden biridir, diş implantları. Çok yüksek bir maliyeti bulunan implantların da yazık ki sahtesi üretebiliyor ve hastalara bu sahta implantlar takılabiliyor. Sahte implant ağız ve diş...

Sağlık

Çileğin Dişlere Faydaları

Diş ve diş eti sağlığı için renkli meyvelerin tüketilmesi gerektiğini açıklayan Dr. Gökçe Çetin, meyveler arasında en çok çileğin tüketilmesini tavsiye etti. Çilek, diş ve diş etini korumada tüm renkli meyve ve sebzeler arasında en etkili ve...

Sağlık

Formda Kalmak İçin Az ve Sık Yiyin!

Öğünleri artırmanın faydalarına değinen Ebru Şallı, “Az az ama sık beslenilmeli. Özellikle kışın kuru meyvelerden yararlanılmalı” dedi. Yeşil çayın da çok önemli olduğunu vurgulayan Ebru Şallı, günde iki ya da üç bardak yeşil çayın vücutta...

Giriş Yap

Patronlar Kulübü ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!